Aangeboden persoonlijk begeleider/leefstijlcoach

Ik ben Yzan, werkzaam als persoonlijk begeleider/leefstijlcoach en afgestudeerd Beweeg – en leefstijladviseur. Ik heb ervaring met het begeleiden van mensen met een verstandelijke/lichamelijke beperking en met mentale/psychische klachten. Ik ben iemand die zich graag inzet voor mensen die extra ondersteuning kunnen gebruiken op het gezondheidsvlak.

Mijn achtergrond en ervaring als leefstijlcoach kan ik toepassen als je gezonder willen leven; als je bijvoorbeeld gezonder wil eten, meer wil bewegen, meer ontspanning wil in je leven etc.. Samen kunnen we onderzoeken wat je graag wil veranderen en wil gaan doen. We kunnen bijvoorbeeld gaan wandelen/zwemmen, gezondere boodschappen doen, ontspanning opzoeken etc. maar je kan ook zelf dingen ondernemen. Veel is mogelijk en het belangrijkste is dat de verandering bij je past en het je beter laat voelen.

Verder vind ik het in het contact belangrijk dat men zich op zijn gemak voelt. Ik stel me daarbij graag geduldig op, ben empathisch en betrokken, luister graag met aandacht en voeg graag wat humor toe.

Spreekt mijn advertentie je aan, neem dan gerust contact met me op.